گیاه شناسی
گیاهان خوراکی مناسب ماه مبارک رمضان
گیاهانی که از نظر تغذیه ای در این ماه مناسب میل کردن می باشند عبارتند از:
-
کاهو
-
ریحان
-
نعنا
-
هندوانه
-
زرد الو
-
زنجبیل
-
دارچین
-
چای
-
خرما
-
سیب
برای افزایش شادابی شما
شاخ و برگ گیاهان سبز، دارویی عالی برای منافذ مسدود است. صد میلی لیتر آب گرم را با جعفری خردشده، یک عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق چایخوری بلغور جو دوسر ترکیب کنید. اجازه دهید کمی خنک شود و مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید سپس به آرامی بشویید. حالا در آینه نگاه کنید؛ گونه های قرمز و چهره ای تازه خواهید دید.در ادامه ۷ شیوه ماسک های نوبرانه ۲۰۱۵ تقدیم تان می شود.درمان گیاهی بی خوابی چیست؟

پزشکان معتقدند باید علت نداشتن خواب راحت را در سبک زندگی مصرف بیش از اندازه کافئین، ورزش نکردن، کار شبانه و تماشای تلویزیون پس از رفتن به رختخواب افراد جست و جو کرد. اگر تغییر سبک زندگی تاثیر مثبتی بر بی خوابی تان نگذاشت، به پزشک مراجعه کنید. اما مصرف مکمل ها نیز می توانند خواب راحتی برایتان به ارمغان آورند.
در ادامه می توانید توصیه های دو متخصص خواب دکتر شارون پلنک، متخصص مدرسه پزشکی دانشگاه پیتسبورگ و دکتر آلون اویدان، پژوهشگر خواب مدرسه پزشکی UCLA را درباره مکمل های خواب بخوانید:
طب سنتی درباره تبخال چه راهکاری دارد
علی حسینی در گفتوگو با فارس گفت: بیماری تبخال یک بیماری ویروسی است که با تاولهای کوچک و دردناک که قرمز رنگ هستند بروز می یابد که معمولا با احساس درد هم همراه است.
وی ادامه داد: معمولاً تبخال بر روی لب ظاهر می شود اما در قسمتهای دیگری از بدن مثل بینی،چانه و اندام تناسلی نیز دیده شده است.
این متخصص طب سنتی مدت زمان درمان تبخال را 7 تا 10 روز عنوان کرد و گفت: مصرف روغن نعنا در جلوگیری از رشد این بیماری ویروسی موثر است که یه صورت خوراکی و موضعی قابل استفاده است.
حسینی ادامه داد: عصاره گیاه بادرنجبویه نیز برای درمان تبخال توصیه شده چرا که مصرف موضعی این گیاه علائم تبخال را سریعاً برطرف می کند.همچنین یکی از روشهای درمان تبخال شستوشوی محل تبخال با عصاره یا جوشانده ریشه جعفری است.
وی افزود:برگ زیتون نیز میتواند تاثیر زیادی در کاهش التهاب و درد ناشی از ابتلا به تبخال داشته باشد.
وی توصیه کرد: براى پیشگیرى از بروز تبخال و انتقال این بیماری ویروسی با سایر افراد بهتر است از روبوسی و تماس پوستى با افراد مبتلا به تبخال خوددارى کرد.همچنین از وسایل مشترک استفاده نباید کرد و مرتب دستها را شستوشو داد.
گیاه دارویی
موارد مهم در تولید گیاه دارویی
اگر نحوهٔ آمادهسازی داروهای گیاهی و تحویل آنها به مردم به نحو صحیح انجام نگیرد خواص درمانی گیاه از بین رفته یا تقلیل مییابد که این امر موجب عدم تأثیر گیاه در درمان بیماری میگردد.
از مواردی که باعث کاهش اثر بخشی گیاه میگردد:
کشت در زمینی که از نظر مواد خاص مورد نیاز گیاه، دچار کمبود باشد.
عدم مبارزهٔ صحیح با آفات و بیماریهای گیاهان دارویی کشت شده که اغلب موجب کاهش مواد مؤثر گیاه یا تغییر نسبت ترکیبات مفید گیاه میگردند.
رعایت نکردن زمان مناسب برداشت (برحسب وضعیت هوا و ساعات روز)
خشک کردن گیاه در شرایط نامناسب (از نظر درجه حرارت، مدت زمان خشک کردن یا سرعت خشک کردن و…)
عدم نگهداری صحیح و بستهبندی مناسب (فرّار بودن برخی ترکیبات، آلودگی گیاه برداشت شده به قارچ یا باکتری و…)
تقلبات دارویی (برخی از اوقات بهعمد یا غیرعمدی، گیاهی بهعنوان گیاه دیگر به صرف داشتن ظاهر مشابه فروخته میشود و این مسأله علاوه بر اینکه در سطح گونه گیاهی – به فراوانی – اتفاق میافتد، گاهی در حد جنس گیاه نیز صورت میگیرد)
موارد مهم در تولید گیاه دارویی
مراحل تحقیق علمی
تحقيق علمى به مجموعهٔ مراحل منظم و پيوستهاى گفته مىشود که امر تحقيق علمى را از آغاز تا پايان امکانپذير مىنمايد.
تحقيق علمى شامل مراحلى کلى است که هر مرحله خود نيز داراى خرده فرآيندى شامل مراحل ريزتر است که عمليات و اقدامات متناسب با آن انجام مىگيرد. اصل اساسى در روش تحقيق، رعايت ترتيب و نظم فرآيند کلى و خرده فرآيندهاى هر مرحله است تا تحقيق علمى را در کوتاهترين زمان ممکن و با کمترين آسيبها در زمينه کشف مجهول و راهحل مسئله عملى سازد.
راهنمایی جلسه بحث، سمینار و پایان نامه در سطوح مختلف از کاردانی تا دکتری مرتبط با علوم گیاهی, همین حالا با ما تماس بگیر
مراحل
انتخاب، تحليل و تبيين مسئلهٔ تحقيق
در اين مرحله محقق مسئله را انتخاب مىکند، نظريه و گفتارهاى کلى درباره آن را از طريق مطالعه سوابق يا مشاهدات اوليه سازمان مىدهد، متغيرهاى علّى يا توصيفى را مشخص مىکند و مدلهاى نظرى را طراحى کرده، فرضيههاى تحقيق را تدوين مىکند تا نهايتاً پس از ارزيابى مجدد هر يک به تبيين آنها بپردازد.
گزينش، طراحى و تشريح روشهاى کار
در اين مرحله محقق بايد روش تحقيق، روش انتخاب نمونه، روشهاى گردآورى اطلاعات و ابزارهاى سنجش، روش استخراج و طبقهبندي، روش تجزيهوتحليل و استفاده از رايانه و آمار را مورد بررسى قرار داده، پس از انتخاب روشهاى مناسب اقدام به طراحى و اجراى آن نمايد.
گردآورى اطلاعات و دادهها
در اين مرحله محقق براساس طراحى انجام شده اقدام به انتخاب نمونه و اجراى آزمايشى پرسشنامهها و ابزار سنجش نموده، پس از اعمال اصلاحات لازم و اطمينان از روايى آنها اقدام به اجراى عمليات نهايى گردآورى اطلاعات مىکند.
طبقهبندى و تجزيهوتحليل و تفسير دادهها
در اين مرحله دادهها و اطلاعات کدگذاري، استخراج و طبقهبندى شده، شاخصها محاسبه و آزمونهاى آمارى مورد نياز انجام مىشود و نتايج بهدست آمده مورد تجزيهوتحليل و تفسير قرار مىگيرد تا محقق دربارهٔ تأييد يا رد فرضيههاى خود به داورى بنشيند.
تدوين گزارش تحقيق
در اين مرحله مطابق طرح تهيهشده نسبت به تدوين گزارش تحقيق براساس الگوى متداول اقدام و پس از ويرايش و تايپ براى انتشار آن در سطح محدود يا وسيع اقدام مىشود. در نمودار زیر فرآيند تحقيق علمى به اختصار نشان داده شده است.
راهنمایی جلسه بحث، سمینار و پایان نامه در سطوح مختلف از کاردانی تا دکتری مرتبط با علوم گیاهی, همین حالا با ما تماس بگیر
انتخاب تحلیل وتبیین مساله تحقیق
گزینش طراحی و تشریح روشهای کار
گردآوری اطلاعات و داده ها
طبقه بندی و تجزیه و تحلیل و تفسیر داده ها
تدوین گزارش تحقیق